LA PSICANALISI DEI CHAKRA a cura di Paolo Guido (www.atuttoyoga.it)

Corso teorico-pratico di yoga, psicanalisi e meditazione (per favorire il benessere e la crescita interiore). 2 incontri (25 febbraio e 4 marzo). Prenotazione obbligatoria entro il 23 febbraio. Costo dei 2 incontri: 80 euro

Il corso riguarderà essenzialmente l’aspetto energetico e mentale dello yoga. Gli antichi saggi orientali con la loro capacità di introspezione arrivarono a percepire una struttura di energie sottili formata da condotti entro cui l’energia fluiva (nadi) e da centri di raccolta ed emissione della stessa (chakra). Questi ultimi in particolare collegano la nostra unità psicofisica all’universo esteriore armonizzando, attivati, tutti i livelli della nostra esistenza (materiale, mentale e spirituale). Accosteremo tale struttura con i modelli della moderna psicanalisi creando una mappa interiore sulla quale andremo a lavorare con esercizi di respirazione e concentrazione per risvegliare quelle potenzialità latenti che generalmente rimangono inespresse dentro di noi. Concentrando la nostra attenzione sulle zone fisiche corrispondenti ai chakra, sui colori e sui suoni ad essi associati, cercheremo infatti di attivare e sviluppare tutte le loro qualità psichiche: armonia con la natura, equilibrio interiore, volontà di crescita, amore, creatività, intuizione e consapevolezza. Queste qualità, una volta allineate e armonizzate costituiranno le tappe di una evoluzione interiore che vada ad unire materia e spirito, terra e cielo, individuo e totalità. (costo dei 2 incontri: 80 euro)